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【小知识】如何应对湿疹来袭

造成敏感肌肉的原因很多。有许多小伙伴并非天生具有敏感的肌肉,而是因为皮肤在患上皮肤病后变得敏感。这需要我们进行针对性的皮肤护理。

今天,小编将带您了解困扰许多小伙伴的皮肤病湿疹,并介绍如何保持皮肤湿疹。

湿疹和湿疹是表皮和表皮的炎症,是由多种内部和外部因素引起的。临床上,急性皮肤病变主要是疱疹,有渗出的趋势,而慢性阶段则变成苔藓样外观。具有明显的瘙痒,容易复发,严重影响患者的生活质量。湿疹是皮肤病学中的常见疾病。中国的总人口患病率约为7.5%,而美国的患病率约为10.7%。

湿疹是一种慢性复发性疾病,可持续数月、数年甚至数十年,最显着的症状是瘙痒剧烈,可明显影响患者的学习、工作和生活,严重者还可影响睡眠,对患者生活质量的影响很大。有一项研究,将湿疹和糖尿病对患者的生活质量的影响进行了比较,结果发现湿疹对患者生活质量的影响远远高于糖尿病。

病因湿疹的病因目前尚不明确,机体内因包括免疫功能异常和系统性疾病以及遗传性或获得性皮肤屏障功能障碍,外因如环境或食品中的过敏原、刺激源、微生物、环境温度或湿度变化、日晒等均可以引发或加重湿疹。社会心理因素如紧张焦虑也可以诱发或加重本病。

临床表现根据病程和临床特点,可分为急性、亚急性和慢性湿疹,代表了炎症动态演变过程中的不同时期,临床上湿疹可以从任意阶段开始发病,并向其他阶段演变。

急性湿疹,好发于面、耳、手足、前臂、小腿等外露部位,严重者可弥漫全身,常对称分布,主要表现为肿胀、灼热感,或出现渗出流水。

亚急性湿疹,因急性湿疹炎症减轻或不适当处理后病程较久发展而来,主要表现为结痂或轻度糜烂。

慢性湿疹,由急性湿疹及亚急性湿疹迁延而来,也可由于刺激轻微持续而一开始就表现为慢性化。主要表现为皮肤肥厚、干燥,或密集分布的暗红色丘疹。

湿疹的治疗急性期

大量渗出时应选择醋酸铅溶液、3%硼酸溶液等进行湿敷。

亚急性期

可外用锌硼糊或硼酸氧化锌冰片软膏。

慢性期

1 基础治疗修护皮肤屏障的保湿护肤品

湿疹患者皮肤屏障功能有破坏,易继发刺激性皮炎、感染及过敏而加重皮损,因此保护屏障功能非常重要,应选用对患者皮肤无刺激的治疗,预防并适时处理引发感染。所以湿疹患者需长期使用保湿护肤品修复皮肤屏障。以减少或减轻湿疹的复发。

虽名为“湿”疹,但湿疹患者的皮肤实际是非常干燥的,即便是外观正常的皮肤也存在着这种干燥现象,这种干燥不只是皮肤屏障受损的表现,如果不加以保湿修护,也可能加剧皮肤屏障的受损,从而导致湿疹的复发。所以慢性湿疹患者需要长期使用保湿护肤品修护皮肤屏障。

2 外用激素药物,如:糠酸莫米松乳膏,卤米松三氯生乳膏等。

3 免疫抑制剂,如:他克莫司、吡美莫司等。一般先外用激素药物1~2周,皮损好转再改用免疫抑制剂。对于非常严重的顽固性的湿疹可以口服免疫抑制剂治疗。

日常养护

1. 应注意劳逸结合,睡眠充足;

2. 多吃蔬菜,保持大便通畅,忌辛辣刺激食物和酒类,有些食物可加重皮损,应留意并避免食用,含油的坚果也不易多吃;

3. 洗澡不易用过热的水,忌热水烫洗,不易用对皮肤有刺激作用的肥皂或沐浴露等;

4. 洗浴后应外擦润肤药或保湿药,以保持皮肤的润泽;

5. 患者应尽量避免搔抓 ;

6. 贴身的衣、被最好用棉制品,不要捂得太热 ;

7. 家中尽量不要养宠物、花草,减少接触易过敏物质。