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半秒做掉六个敌人,把狙击手都看呆了!史泰龙:比我快的只有光

2019-08-30 02: 46: 13在线医疗

无论你是否关注这部电影,我恐怕都听过“Stellong”这个词。作为20世纪80年代全球电影业的超级巨星,史泰龙影响了不止一代人。

说到这个大人物诞生的道路,可谓尴尬。史泰龙出生在纽约市的一个贫民窟。在出生时,由于难产,医生滥用助产钳来帮助孩子,导致史泰龙左脸颊的一些肌肉下蹲,左眼睑和左唇下垂,牙齿不清楚。

困难的家庭经济导致父母之间不断争吵并最终离婚。史泰龙成为一个问题青少年,并已转入学校十多次!最后,他进入了迪福马诺高中,这是专为“问题青年”而设的。同样在这所学校,史泰龙暴露于影响他的生活,锻炼和健身的事业!从踢球到投掷铁饼到举重。健身运动不仅丰富了这种年轻空虚的精神,也使史泰龙拥有了强大的身体,并获得了体育奖学金!健身越往前走越远!

健身为史泰龙带来了巨大的好处。

无论是“Rocky”还是“Rambo”,这些着名的铁杆和硬汉角色都需要玩家拥有绝对强壮的身体,爆炸性的肌肉,棱角分明的线条。

在最近几年《敢死队》系列和《金蝉脱壳》系列中,史泰龙已经处于它的时代,仍然像一个四十多岁的年轻人。

不得不叹息,健身不仅带来了史泰龙上半年的名利,而且在岁月的侵蚀下,给了他远远超过同龄人的健康和活力。

即使在电影中,面对杰森斯坦森质疑史泰龙已经过时了,史泰龙回应“只有光速比我快”,并立即将枪拉到另一边,在半秒内杀死了被自己包围的五个敌人! Jason Stanson不仅无言以对,而且还让远处的狙击手看起来很震惊!

如果不是因为健身,如果你追随史泰龙年轻时的轨迹,你可能没有世界闻名的国际巨星,只有一点朋克只能在纽约街头找麻烦。不得不说健身已经改变了史泰龙的命运。

施瓦辛格,奥地利健美运动员,好莱坞着名电影明星,加州州长也是如此。几乎所有获得的荣誉都与健身有直接或间接的关系。今天,这也是施瓦辛格的古老年份,有一天永远不会放松健身!

当然,对于我们大多数人来说,健身变化的命运有些浪漫,但我们不能否认健身至少可以改变我们生活的一部分。我在小编听到的粗言秽语:你可能很穷,很沮丧,很虚弱,没有钱,但至少你可以变得贫穷,沮丧,坚强,没有钱通过健身。当你成功改变自己时,即使它只是它的一部分,生命也会比现在更强大!

所以,只要你想改变,就采取行动!改变自己是否更容易,更有效?

小编为大家推荐了一些简单而有效的行动:

首先,哑铃压力机

力量研究所的研究发现,与杠铃推荐相比,哑铃按压刺激了更多的中间三角肌纤维和更少的前三角肌纤维。

第二,罗马尼亚硬拉

任何人都可以冲到直立的腿部卷曲装置并急于完成规定的组,但罗马尼亚硬拉可以让你使用更多的重量来刺激腿筋肌腱和臀部。

第三,手臂伸展

这种多关节训练涉及肩关节和肘关节,这意味着您可以控制更多的重量,以获得更大肌肉周围的突破。

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无论你是否关注这部电影,我恐怕都听过“Stellong”这个词。作为20世纪80年代全球电影业的超级巨星,史泰龙影响了不止一代人。

说到这个大人物诞生的道路,可谓尴尬。史泰龙出生在纽约市的一个贫民窟。在出生时,由于难产,医生滥用助产钳来帮助孩子,导致史泰龙左脸颊的一些肌肉下蹲,左眼睑和左唇下垂,牙齿不清楚。

困难的家庭经济导致父母之间不断争吵并最终离婚。史泰龙成为一个问题青少年,并已转入学校十多次!最后,他进入了迪福马诺高中,这是专为“问题青年”而设的。同样在这所学校,史泰龙暴露于影响他的生活,锻炼和健身的事业!从踢球到投掷铁饼到举重。健身运动不仅丰富了这种年轻空虚的精神,也使史泰龙拥有了强大的身体,并获得了体育奖学金!健身越往前走越远!

健身为史泰龙带来了巨大的好处。

无论是“Rocky”还是“Rambo”,这些着名的铁杆和硬汉角色都需要玩家拥有绝对强壮的身体,爆炸性的肌肉,棱角分明的线条。

在最近几年《敢死队》系列和《金蝉脱壳》系列中,史泰龙已经到了这个年龄,他仍然像一个四十多岁的年轻人。

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不得不叹息的是,健康不仅给史泰龙带来了上半年的名利,而且在岁月的侵蚀下,给他带来了远远超过同龄人的健康和活力。

即使在电影中,面对杰森斯坦森质问史泰龙是不是老了,史泰龙回答“光比我快”,并立即拔出枪在另一边,在半秒钟内杀死五个被自己包围的敌人!杰森斯坦森不仅哑口无言,而且让远处的狙击手看起来很震惊!

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如果不是因为健康,如果你追随史泰龙的青春轨迹,你可能没有一个世界着名的国际巨星,但只有一个小朋克,只会在纽约的街道上找到麻烦。不得不说健康改变了史泰龙的命运。

从奥地利健美运动员到好莱坞着名电影明星,再到加州州长,施瓦辛格也是如此。几乎所有获得的荣誉都与健身有直接或间接的关系。今天,也是施瓦辛格的古年,永远不要放过健身的一天!

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当然,对我们大多数人来说,健身改变命运有些浪漫,但我们不能否认,健身至少可以改变我们生活条件的一部分。我在《小编》里听到一句粗俗的话:你可能穷、沮丧、虚弱、没有钱,但至少你可以通过健身变得贫穷、沮丧、强壮、没有钱。当你成功地改变自己时,即使它只是其中的一部分,生活也会比现在更强大!

所以,采取行动,只要你想改变!有什么比改变自己更容易更有效的吗?

小编为大家推荐了一些简单而有效的行动:

首先,哑铃压力机

力量研究所的研究发现,与杠铃推荐相比,哑铃按压刺激了更多的中间三角肌纤维和更少的前三角肌纤维。

第二,罗马尼亚硬拉

任何人都可以冲到直立的腿部卷曲装置并急于完成规定的组,但罗马尼亚硬拉可以让你使用更多的重量来刺激腿筋肌腱和臀部。

第三,手臂伸展

这种多关节训练涉及肩关节和肘关节,这意味着您可以控制更多的重量,以获得更大肌肉周围的突破。

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